SILENT OUTDOOR POWER 

De Silent Outdoor Power lessen zijn lessen unieke sportlessen in de buitenlucht. Functionele krachttraining op muziek in het Piet Florisdal!

Oefeningen die er echt toe doen. Back to Basic. Fun! Versterken van alle spiergroepen met behulp van barbells, losse gewichten, elastieken, sandbags, ab rollers en Olivers. Op je eigen niveau. Gezellig en gewoon goed trainen! Ieder met een koptelefoon op. Fijne stimulerende muziek, zonder herrie in de natuur!

Bij slecht weer wordt deze les verplaatst naar de gymzaal van de Prinsenhofschool.

Kleding

Buitensportkleding, goede sportschoenen, flesje water. Bij je eerste les krijg je beschermhoesjes voor de koptelefoon. Neem deze altijd mee!

Aanmelden

Via het aanmeldingsformulier. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk een bevestiging van ontvangst.